毎日暑い日が続いています。この時期、朝のニュースなどで「熱中症にご注意ください！」としきりにアナウンスされていますね。

当院も例にもれず、熱中症の症状で来院される患者さんがちらほら。

ところが、多くの患者さまがご自身が熱中症だとは思っていません。

「自分は室内作業だから熱中症は大丈夫だと思うんですが…。」
「水分補給は、まぁそれなりにしています。」

と、みなさん口を揃えておっしゃいますが、この油断が一番の落とし穴です。

総務省消防庁によると、熱中症の救急搬送の約4割が室内で発生しているそうです。直接太陽光を浴びなくても、気温の高さ・湿度・換気不足により、知らず知らずの脱水が進むことがあるのです。

• 初期症状： めまい・立ちくらみ・足がつる・こむらがえり・汗が異常に出る（または全く出ない）
• 注意が必要な症状： 頭痛・吐き気・だるさ・力が入らない

このような症状が出た場合は、すぐに涼しい場所へ移動して水分と塩分（経口補水液など）を補給しましょう。
それでも治まらない場合は、早めに医療機関を受診して下さい。

さて、当院の掲示板も夏仕様🎐に衣替えしました。

今回も、医療事務のＭさんが素敵に彩ってくれました！
見ているだけで元気になるヒマワリ🌻と涼し気持ちにさせてくれる朝顔です。

院外の🌻掲示板🌻には熱中症予防のコラムも掲載しています。
熱中症対策について詳しく書いてみましたので、ぜひ足を止めて読んでみて下さいね。

と、思いましたが…そんなことをしていると熱中症になってしまいますね！
こちらからも読めるので、涼しい室内でゆっくりお読み下さい。